Salut mental i benestar
L'Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix la salut com “un estat de benestar físic, mental i social complet, i no només l’absència d’afeccions o malalties”. Una conseqüència important d’aquesta definició és que considera la salut mental com alguna cosa més que l’absència de trastorns o discapacitats mentals.
Per tant, la salut mental és un estat de benestar en què la persona pot desenvolupar les seves capacitats, afrontar a l’estrès i els malestars inevitables de la vida, establir relacions de confiança amb altres persones, treballar de manera productiva i contribuir a la seva comunitat. En aquest sentit positiu, la salut mental constitueix el fonament del benestar individual i del funcionament eficaç de la societat.
Però... i la salut mental és també tasca de la universitat? Evidentment. Què hi té a veure? Doncs, tal com diu l’OMS, per abordar els determinants de la salut mental es requereix una acció més enllà del sector de la salut i, per tant, els programes de promoció i prevenció haurien d'implicar els sectors de l'educació, el treball, la justícia, el transport, el medi ambient, l'habitatge i el benestar. La universitat és un entorn clau per al desenvolupament personal i vital de l’estudiantat. Factors com les altes demandes acadèmiques o la tensió física i emocional que pot patir l’estudiantat en època d’exàmens poden afectar el seu benestar. El mateix succeeix amb el professorat i el personal d’administració i serveis.
Aquest espai web va adreçat a tota la comunitat universitària, perquè cal que tots i totes seguim reflexionant sobre els factors de risc i de protecció en les institucions universitàries, tot posant l’èmfasi en el treball que ja estem fent per assolir una millor prevenció i promoció de la salut mental a la universitat.
Grup de treball en salut mental
El Grup de Treball en Salut Mental, presidit pel Gabinet del Rector i format per dotze persones de diferents institucions de la URL, té com a funcions l’organització de la Jornada anual sobre Salut Mental de la URL, així com l’intercanvi d’experiències orientades a la prevenció i la promoció de la salut mental en les institucions de la URL.
Serveis d'atenció
Gràcies a un conveni signat amb la Fundació Vidal i Barraquer, un cop per setmana una psicòloga atén els estudiants que sol·liciten atenció psicològica professional. Aquest és un servei de primera consulta que permet fer seguiments curts o atenció a problemes puntuals, així com derivacions quan calgui.
Tel. 932 672 001 | oae@iqs.url.edu | Dll-Dj 8h-18h, Dv 8h a 16.30h
Servei d’orientació personalitzada, confidencial i gratuït per a tota la comunitat universitària. La Facultat de Ciències de la Salut disposa també del SASE (Servei d’Atenció als Estudiants amb Situacions Especials), que té la missió de donar suport als alumnes amb situacions especials.
Tel. 93 253 30 06 | sioefpcee@blanquerna.url.edu | bsalutsase@blanquerna.edu | Web
Servei d'acompanyament a l'alumnat al qual es pot accedir, a través de tutor acadèmic, en qualsevol moment que es necessiti. Les dues primeres sessions són gratuïtes.
Web
Servei transversal, confidencial i gratuït, creat per tenir cura de la seva salut psicològica, social i física. A part de l'acompanyament psicològic i l'atenció personalitzada pels que ho necessitin, el PACS posa en marxa múltiples iniciatives de prevenció, que busquen promoure el benestar i les pràctiques saludables, així com fer de la Business School i de la Facultat de Dret entorns respectuosos, amables i segurs.
Barcelona-Sant Cugat | Oficina d'Student Life
Situada al 1r pis edifici universitari - Torre Nord
(Av. Torre Blanca, 59, 08172 Sant Cugat del Vallès)
Barcelona-Pedralbes | Oficina del PACS
Situada a l’edifici 2, a la dreta en entrar a l’edifici
(c. Marquès de Mulhacén, 40-42. Barcelona)
Web
Gràcies a un conveni signat amb la Fundació Vidal i Barraquer, un cop per setmana una psicòloga atén els estudiants de la Facultat d'Educació Social i Treball Social (FESTS) Pere Tarrés que sol·liciten atenció psicològica professional. Aquest és un servei de primera consulta que permet fer seguiments curts o atenció a problemes puntuals, així com derivacions quan calgui.
infofacultat@peretarres.org
El Centre Mèdic Psicològic Privat és una secció de la Fundació Vidal i Barraquer. El seu objectiu és l’atenció psicològica a totes aquelles persones (adults, infants o adolescents i parelles o famílies) amb dificultats. Els serveis inclouen diagnòstic, orientació terapèutica i tractaments psicoterapèutics, psicopedagògics (individuals o en grup) i/o farmacològics. Atenció en diferents idiomes: català, castellà, anglès i francès.
Tel. 934 189 988 | cmp@fvb.cat | Web
Servei d'acompanyament adreçat a tota la comunitat universitària.
orientacio@esdi.edu.es
Recerca
L’activitat de recerca de la URL es concreta en 51 grups de recerca, la tasca dels quals contribueix a la consecució dels diferents Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS). D'aquests grups, els següents grups treballen prioritàriment en Salut Mental i Benestar:
- Grup de recerca en Comunicació i Salut (ComSal)
Investigadora Principal: Dra. Carolina Palma
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Grup de recerca en Organització, Persona i Canvi (GROPCA)
Investigadora Principal: Dr. Susana del Cerro
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Grup de recerca de Parella i Família (GRPF)
Investigadora Principal: Dra. Anna Maria Vilaregut Puigdesens
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Grup de recerca en Pedagogia, Societat i Innovació amb el suport de les TIC (PSITIC)
Investigador Principal: Dr. Jordi Riera
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Grup de recerca en Psicologia, Persona i Context (PSICOPERSONA)
Investigador Principal: Dr. Josep Gallifa Roca
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Grup de recerca en Salut, Activitat Física i Esport (SAFE)
Investigadora Principal: Dra. Marina Giné Garriga
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Grup de recerca en Salut Global, Gènere i Societat (GHenderS)
Investigadora Principal: Dra. Olga Canet Velez
Facultat de Ciències de la Salut Blanquerna-URL - Grup de recerca i innovació en Esport i Societat (GRIES)
IP: Dr. Xavier Pujadas
Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL - Research group in Global Research on Wellbeing (GRoW)
Investigadora Principal: Dra. Elena Carrillo
Facultat de Ciències de la Salut Blanquerna-URL - Grup de recerca en Mentalització i Avaluació d’Intervencions Psicològiques (GREMAIP)
Investigador Principal: Dr. Josep Mercadal
Institut Universitari de Salut Mental Vidal i Barraquer-URL
Grups de recerca SACRU
D'altra banda, en el marc de l'aliança SACRU, investigadors i investigadores de la URL formen part d'aquests altres dos grups de recerca, enfocats en la recerca de la salut mental i el benestar.
- WG1: Vulnerability and HealthCare
Investigadores URL: Dra. Mar Rosàs i Dr. Elena Carrillo - WG3: Family Life
Investigadora i investigador URL: Dra. Anna Maria Vilaregut Puigdesens i Dr. Carles Pérez Testor
Estudis
En col·laboració amb la Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport Blanquerna-URL
Jornades
1 jul 2022 | Facultat de Psicologia, Ciències de l'Educació i de l'Esport (FPCEE) Blanquerna-URL
10 oct 2023 | Rectorat URL
10 oct 2024 | Campus La Salle-URL
Accions
Escolta les reflexions dels nostres estudiants a la III Jornada URL sobre Salut Mental «Què se n’ha fet de la felicitat?»
Enllaços d'interès
Servei de suport psicològic i emocional adreçat a persones entre els 12 i els 22 anys, servei que s’impulsa des de la Regidoria de Salut, Envelliment i Cures de l’Ajuntament de Barcelona en el marc del Pla de Salut Mental de Barcelona 2016-2022.
Al web del SOP de Blanquerna, a l'apartat "Temes", podeu trobar informació sobre emocions, drogues, relaxació, tècniques d'estudi, exercici físic, pèrdues, el son, ansietat, valors i principis, la veu, l'assertivitat, addiccions tecnològiques, mindfulness, presa de decisions i nutrició.
Departament de Salut, Pla Director de Salut Mental i Addiccions. Departament de Recerca i Universitats, Direcció General de Transferència i Societat del Coneixement
